キナコモチ子

ささみ肉 • ベーコン • 塩コショウ、ナツメグ • 小麦粉 • ブラックペッパー • 酒

市販のミニドーナツ • グラニュー糖

ご飯 • 梅干し • 大葉 • シラス • 顆粒昆布だし • 白ゴマ

白ご飯 • 牛乳 • 溶けるスライスチーズ • 塩 • 黒胡椒 • 刻みパセリ

じゃがいも • 粉チーズ • 塩コショウ • パセリ

煮鯖 • 青菜

もやし • ピーマン • 顆粒鰹だし • すりゴマ • 塩 • ごまゴマ油または、ラー油

ニンジンの酢の物 • ショートパスタ • 冷凍枝豆 • ゴマドレッシング • すりゴマ

鶏肉 • ナツメグ • ヨーグルト • おろし生姜 • おろしニンニク • カレー粉 • 塩 • 顆粒チキンスープの素 • トマトの水煮缶 • バター • ローレル • 牛乳 •

人参 • 顆粒昆布だし • カンタン酢 • すりゴマ • 塩