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簡単！オレンジバナナチョコチップパウンド

ホットケーキミックス • バター • 牛乳 • 卵 • バナナ • オレンジマーマレードジャム • チョコチップ
パウンド型18~21cm
山芋ほうれん草

ほうれん草 • 山芋 • 鰹節
1
簡単早い☆ほうれん草としらすほんだし和え

ほうれん草 • 釜揚げしらす • ほんだし
2~3人分

3
簡単・ボリュームアップ☆ニラ玉山芋

ニラ • 山芋 • 卵 • 鶏ガラ • 油
約２人分
お手軽✩かぶとサラダほうれん草ツナサラダ

かぶ • サラダほうれん草 • ツナ • トマト • マヨネーズ • 塩
2~3人分
調味料２つで漬けタレ・簡単づけマグロ

酒 • 麺つゆ • マグロ
２人分

5
拉麺サラダ(リケンうま塩ドレッシング)

中華麺 • 具材お好きな野菜等 • リケンうま塩ドレッシング
離乳食・ふわたまオムライス

ご飯 • ひき肉 • みじん切り野菜 • オリーブ油 • ケチャップ • 溶き卵 • だし汁 • 水溶き片栗粉
トマトとオクラ青じそ冷奴

絹ごし豆腐 • トマト • オクラ • 大葉 • 青じそドレッシング
2
マンズナルいんげんとツナの炒め煮

マンズナルいんげん • シーチキン • 小結びしらたき • 砂糖 • 酒 • 醤油 • ほんだし • ごま油 • 水
2
離乳食・ふわたま親子丼

鶏ひき肉 • お好みの野菜 • 卵 • だし汁 • 醤油 • 水溶き片栗粉
2
簡単・安い・もやしとオクラ炒め

もやし • オクラ • ごま油 • ほんだし、塩、こしょう
5