へとと

ごぼう • 片栗粉 • 砂糖 • しょうゆ • みりん • 酢 • 白ごま

長ねぎ • しそ • 醤油 • 酢 • 砂糖

蓮根 • 板こんにゃく • 鶏もも肉 • 顆粒だし • 砂糖 • みりん • 酒 • しょう油

カレイ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 水 • 生姜

鶏もも肉 • 白菜 • 玉ねぎ • しょう油 • 砂糖 • 酒 • みりん • おろしにんにく • おろししょうが • 豆板醤 • トッピング用チーズ

みかん果汁 • 卵黄 • グラニュー糖 • 薄力粉 • 卵白

鶏もも肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • なす • もやし • ピーマン • キャベツ • トマト缶 • コンソメキューブ • 醤油 • 赤ワイン • 塩コショウ •

鮭の切り身 • 玉ねぎ • えのき • しいたけ • ピーマン • キャベツ • もやし • 味噌 • 砂糖 • 酒 • 醤油

もやし • 麺つゆ • 味覇 • にんにく

お酢 • お水 • さとう • しお • ローリエ • きゅうり • にんじん