ペン（・Θ・）ギン

グルテンフリーのオーツ粉 • ひよこ豆の粉 • おからパウダー • 粉ミルク • ベーキングパウダー • シーズニングソルト • 卵 • メープルシロップ • オリーブオイル • 水

ホットミルク • インスタントコーヒー • ハチミツ • カルダモンパウダー

もやし • 本技 凄旨キムチ • ウェイパー • ごま油 • 炒りごま • 塩胡椒

卵 • 海苔の佃煮 • 油 • イタリア産モッツァレラ　バッカ

水 • ウスターソース • ケチャップ • バルサミコ酢 • 醤油 • おたふくソース

麺 • ギリシャ産EXVオリーブオイル • にんにく • ベーコン • 玉ねぎ • ピーマン • ケチャップ • 砂糖 • 塩 • イタリア産パルミジャーノレッジャーノチーズ

100りんごジュース • 炭酸水 • バルサミコ酢

ヤーコン • 人参 • ごま油 • 醤油 • みりん • ごま • レタス • ミニトマト • 亜麻仁油などのオイル

すりおろしにんにく • すりおろし生姜 • 醤油 • みりん • 水 • 酒 • 蜂蜜 • コチュジャン • ごま • 酢、バルサミコ酢orレモン汁

かき菜 • 新玉ねぎ • 鰹節 • 醤油

水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 鶏ガラスープの素 • ウェイパー • ナンプラー • 水溶き片栗粉 • ごま油 • 黒酢 • ベーコン • レタス •

サラダほうれん草 • イタリア産パルミジャーノレッジャーノチーズ • アマニ油 • ミックスナッツ

切り干し大根 • キャベツ • キューピーマヨネーズ • ごまドレッシング

プチヴェール • からし • 砂糖 • 醤油 • 塩 • すりごま

手羽元 • お餅 • 長ネギ • 蓮根 • 大根 • かぶ • 椎茸 • 生姜 • ニンニク • 五香粉 • 酒 • みりん •

素麺 • 長芋 • モロヘイヤ • きざみのり • 塩

さつま芋 • 枝豆 • マヨネーズ • 黒胡椒 • イタリア産パルミジャーノレッジャーノチーズ • 粒マスタード

かぼちゃ • 枝豆 • マヨネーズ • すりごま • イタリア産パルミジャーノレッジャーノチーズ • 黒胡椒

ごぼう • じゃがいも • 玉ねぎ • オリーブオイル • 牛乳 • セロリの葉のみじん切り • すりおろしニンニク • 塩 • 黒胡椒

鶏肉 • 塩コショウ • 酒 • 大葉 • 舞茸 • オクラ • 油 • イタリア産モッツァレラ　バッカ • パン粉