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プチヴェールのカラシ和え♪菜の花など
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プチヴェールのカラシ和え♪菜の花など-レシピのメイン写真

プチヴェールのカラシ和え♪菜の花など

ペン（・Θ・）ギン
ペン（・Θ・）ギン @cook_40188633

菜の花、スティックセニョール、芽キャベツ、ケール、小松菜、ほうれん草、かき菜など、何でも♪
甘めで爽やかで美味～
このレシピの生い立ち
美味しいプチヴェール(芽キャベツとケールのかけあわせ)をさらに美味しく食べるために♪

菜の花、スティックセニョール、芽キャベツ、ケール、小松菜、ほうれん草、かき菜など、何でも♪
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ペン（・Θ・）ギン
ペン（・Θ・）ギン @cook_40188633

菜の花、スティックセニョール、芽キャベツ、ケール、小松菜、ほうれん草、かき菜など、何でも♪
甘めで爽やかで美味～
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美味しいプチヴェール(芽キャベツとケールのかけあわせ)をさらに美味しく食べるために♪

菜の花、スティックセニョール、芽キャベツ、ケール、小松菜、ほうれん草、かき菜など、何でも♪
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材料

4人分
  • プチヴェール 5-10株
  • からし 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • すりごま 少々
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作り方

  1. 1

    プチヴェールを塩(分量外)を入れたお湯で1分茹でる。

  2. 2

    プチヴェールを半分か4等分に切り、ポリ袋に入れ調味料も全て入れる。
    全体に行き渡るように振り混ぜ、10分置いたら完成♪

コツ・ポイント

ポリ袋に空気を入れるよう袋を押さえてシャカシャカ振ればOK♪
粉のからしを使ったのでとても香り高いです♪

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ペン（・Θ・）ギン
ペン（・Θ・）ギン @cook_40188633
2020/02/18 14:47に公開

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