クック美月

母の卵焼きが、今でも忘れられません。
鰹節で味噌汁を作ってくれた、料理上手な母に感謝です。

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クック美月

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マグロの切り落としで漬け丼

ご飯 • しらす • マグロ • 胡麻 • 醤油 • ごま油
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お味噌汁の入麺

茹でたそうめん
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みたらし団子風かなぁ〜雪見だいふく

雪見だいふく • 醤油 • 黒ごま
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ピザにオリーブオイル

ピザ • オリーブ油
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悪魔めしおにぎり>.<

ふりかけ • ご飯
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トマトたっぷりチーズトースト

マヨネーズ • トマト • 千切りキャベツ • チーズ
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マヨ納豆

納豆 • マヨネーズ
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昆布佃煮に＋α

昆布佃煮 • しらす • 酢 • すり胡麻 • いり胡麻
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豚肉入りの味噌汁

豚肉 • 玉ねぎ • 豆腐 • ほんだし • 味噌 • 水
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ローソンの冷やし中華に＋α

酢 • すり胡麻 • ラー油
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なぁ〜んちゃって麻婆豆腐！？

豆腐 • しめじ • ちくわ • ごま油 • 豚挽き肉 • オイスターソース • 水溶き片栗粉
- 3〜4人分
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夏野菜のカレー

玉ねぎ • ナス • ゴーヤ • ローリエ • ピーマン • 油 • 挽き肉 • コンソメキューブ • トマト缶カット • ニンニクチューブ • ガラムマサラ • クミン •
- 3〜４人分
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きゅうりの即席漬け

きゅうり • 塩 • 鶏ガラスープの素 • ごま油
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簡単オムライス

卵 • 本だし • 塩 • 味の素 • 片栗粉水 • 油 • ご飯 • ケチャップ
- 1人分
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レンジで簡単！やみつきキャベツ

キャベツ • 塩昆布
- 1人分
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スパゲッティの麺で☆簡単焼きそば

スパゲッティ麺 • 冷凍の肉入りカット野菜 • 塩胡椒 • 顆粒の焼きそばソース • 炒め用油 • ウスターソース • トンカツソース • お好みで
- 1人分
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ツナ缶で簡単ランチ☆丼で(^^)

玉ねぎ • ピーマン • ノンオイルツナ缶 • サラダ油 • 鶏ガラスープ • 味の素 • 醤油 • ごま油 • イリゴマ
- 1人分
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鰹のたたき切り落としで☆おつまみ

鰹のたたき切り落とし • 酢 • 醤油 • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • イリゴマ
- 1人分
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☆さば缶でちゃちゃっと☆時短料理

キャベツ • 豆腐 • ニラ • サバ缶 • ほんだし • 醤油 • 水
- 1人分
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ちょこっとおつまみ(^-^;

ちくわ • キュウリ • 酢味噌
- 好きなだけ

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