れもん親父

漢料理。
二児の父。
弁当は父の役目。
冷蔵庫と睨めっこ。
発想と閃き。
土日の料理家。

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れもん親父

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息子へ茶弁。

だしひろし
- 1人分
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わかめスープの素で無限キャベツ

キャベツ • わかめスープの素 • ごま油
- 2〜4人分
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カイワレ大根竹輪(お酒がすすむ君)

竹輪 • カイワレ大根
- 好きなだけ
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あかにし貝のにんにく醤油炒め

あかにし貝 • オリーブオイル • にんにくチューブ • 醤油 • 塩胡椒
- 1人分
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父から息子への茶弁当

早起きする体力と負けない愛情
- 家族分
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ピーマンの肉詰めサラダスタイル

新鮮なピーマン • 合挽き肉 • にんにく、しょうがチューブ • 醤油みりん砂糖
- 4人分
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エビとブロッコリーのシーズニング炒め

エビ • ブロッコリー • シーズニング
- 2人分位
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鶏もも肉のシーズニング焼き

鶏もも肉 • シーズニング • オリーブオイル又はサラダ油
- 2〜4人分
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紅生姜で簡単おいなりさん

お稲荷さんのお揚げ • 紅生姜
- オッさん1人分
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ブロッコリーとポテトのシーズニング炒め

ブロッコリー • じゃがいも • ウィンナー • シーズニング
- 好きなだけ
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暗殺者のペペロンチーノ

パスタ • あれば、ペペロンチーノの素 • 玉ねぎとかベーコン • オリーブオイル • にんにくチューブ
- 1人分
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ブロッコリーのシーズニング炒め

冷凍ブロッコリー • ウインナーorベーコン • シーズニング
- 1〜2人分
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シーズニングトースト

食パン • チーズorバター • シーズニング
- 1人分
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挽肉そのままハンバーグ

牛豚合挽肉 • シーズニング • ハンバーグソースあれば • 醤油 • 酒 • みりん • さとう • にんにくしょうがチューブ • 粗挽き胡椒
- 4人分
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もやしのシーズニング炒め

もやし • シーズニング • 塩胡椒
- 4人分
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ウィンナー炒め(ごま油焦がし醤油)

ウィンナー • ごま油 • 醤油
- 好きな人数分
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長男の体育祭弁当

愛情
- 1人分
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シーズニング&トースト

食パン • シーズニング • バターorマーガリン
- 1人分
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パンイチ　簡単極上パスタ

美味しそうなレトルト • セブンの早茹で3分パスタ • あれば、冷凍ほうれん草 • あれば、ベーコン
- 1〜2人分
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鶏胸肉の薄切り生姜焼き

鶏胸肉 • たまねぎ • 生姜チューブ、他
- 4人分

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