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koharucyan
@cook_40194484
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ルクエで中華おこわ
もち米
•
鶏モモ肉
•
戻した干ししいたけ 水を良く絞ったもの
•
にんじん
•
水煮たけのこ
•
塩
•
醤油
•
酒
•
顆粒だしの素
2人分
3
ほろほろお肉のマーボー豆腐
もめん豆腐
•
豚挽き肉
•
にんにく
•
しょうが
•
長ネギ
•
ごま油
•
ウェイパー
•
豆板醤
•
コチュジャン
•
甜麵醤
•
味噌
•
砂糖
•
ビールにぴったり♪ 生イカの肝炒め
イカ
•
しょうゆ
•
みりん
•
酒
•
塩
いか一杯分
1
ルクエ ヘルシー米糠ケーキ
ホットケーキミックス
•
米糠
•
卵
•
牛乳
•
水
•
お好みのジャム
10切れ分
2
ブロッコリーと玉葱サラダ
ブロッコリー
•
玉葱
•
レタス
•
プレーンヨーグルト
•
マヨネーズ
•
酢
•
塩コショウ又はクレージーソルト
4人分
節約 大根葉&大根しっとりふりかけ
大根葉
•
大根
•
ごま油
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
水
•
だしの素
•
塩
•
白ゴマ
茶碗一杯分
1
ルクエ 蒸しきゃべつ梅和え
きゃべつの葉
•
梅肉
•
味ポン
•
ごま油
•
きざみのり
2人前
1
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