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♪yucco♪
@cook_40195617
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レシピ (16)
つくれぽ (3)
♪オクラとベーコンの和風スパゲティ♪
パスタ
•
オクラ
•
玉ねぎ
•
ベーコン
•
バターorマーガリン
•
だしの素
•
酒
•
醤油
•
Tfalで温泉卵
2人分
2
ぽこん♪T-falで温泉卵♪
Tfal
•
水
•
追加の水
•
卵
1〜3人分
2
♪母のまぜまぜサラダ♪
レタス
•
トマト
•
胡瓜
•
りんご
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
3〜4人分
ランチ・朝食に♪肉納豆ごはん
納豆
•
合い挽き肉
•
醤油
•
ごま油
•
鷹の爪
•
温かいご飯
•
レタス
2人分
14
♪サバのトマトチーズ煮♪
塩さば
•
玉ねぎ
•
とろけるチーズ
•
トマト缶
•
ケチャップ
•
コンソメ顆粒
•
白ワイン
•
クレソル
•
黒胡椒
•
オリーブ油
•
ニンニク
•
パセリ
2〜3人分
2
ランチに♪〜うどん屋さんの鮭弁当〜
塩鮭
•
きゅうり
•
卵
•
温かいご飯
•
もみのり
•
塩
•
味の素
•
砂糖
2人分
1
さっぱり〜♪梅ポン豚豆腐♪
キャベツ
•
木綿豆腐
•
豚バラ薄切り
•
梅干し
•
ポン酢
•
塩胡椒
•
酒
•
青ネギ
•
すり胡麻
2人分
2
♪中華風☆人参しりしり♪
人参
•
卵
•
塩胡椒
•
醤油
•
中華味の素orウェイパー
•
ごま油
2〜3人分
4
マーマレードスコーン♪
ホットケーキミックス
•
マーマレードジャム
•
マーガリン
•
牛乳
8個
5
冷製サラダパスタ
パスタ
•
トマト
•
胡瓜
•
レタス
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
レモン汁
•
オリーブオイル
•
クレソル黒胡椒
•
パセリ
2人分
和風イクラパスタ
いくら
•
大根
•
パスタ
•
オリーブ油orサラダ油
•
ニンニク
•
だし醤油
•
青ネギor大葉
2人分
39
作っているとは言えない…豆腐サラダ。
絹豆腐
•
トマト
•
きゅうり
•
乾燥ワカメ
•
ツナ缶
•
好みのドレッシング
2〜3人分
3
夏バテ解消☆肉そうめん
牛薄切り肉
•
茄子又は玉葱
•
そうめん
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
めんつゆ
•
お酢
•
青ネギ
2人分
1
ホットケーキミックスでヘルシーバナナパン
ホットケーキミックス
•
バナナ
•
蜂蜜
•
オリーブオイルorサラダ油
拳大7〜8個
1
まるごと!?手抜き!?ピーマン肉詰め!?
ピーマン
•
合挽肉
•
パン粉
•
卵
•
塩胡椒
•
ナツメグ
•
椎茸
•
玉葱
•
酒
2〜3人分
3
カロリー控えめ♪ふわしゅわチーズスフレ♪
小麦粉
•
砂糖
•
クリームチーズ
•
バター
•
牛乳
•
卵
•
マーマレードジャムor蜂蜜
18cm丸型1個分
1