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★KONATSU★
@cook_40197475
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3歳と0歳の娘たちのずぼら母ちゃん^ ^
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レシピ (7)
つくれぽ (5)
★KONATSU★
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鶏胸肉のしょう油バター炒め
とり肉
•
蓮根
•
ズッキーニ
•
油
•
バター
•
しょう油
★KONATSU★
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根菜とシーチキンの炊き込みご飯♪
ごぼう
•
人参
•
シーチキン
•
顆粒だし
•
醤油
•
酒
2合分
★KONATSU★
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鶏むねと白菜でロールキャベツ風スープ
鶏むね肉
•
白菜
•
人参
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
コンソメキューブ
•
塩こしょう
4人分
★KONATSU★
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さっぱり♪ふんわりヨーグルトケーキ
ホットケーキミックス
•
ヨーグルト
•
たまご
•
砂糖
5号ケーキ型1個分
★KONATSU★
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卵不使用！バナナ入りスポンジケーキ♪
ホットケーキミックス
•
バナナ
•
牛乳
•
油
•
ヨーグルト
•
お好きなフルーツ
•
チョコペン
★KONATSU★
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手が汚れない！豆腐ハンバーグ
合挽きのひき肉
•
豆腐
•
高野豆腐
•
青のり
•
ひじき
•
塩
•
ケチャップ
•
ソース
9個分（直径約5㎝）
★KONATSU★
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かぼちゃとしらすのボールおにぎり
ごはん
•
かぼちゃ
•
しらす
•
インゲン
1人分 1.5㎝の丸おにぎり6個分
