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あまったサンドイッチ用たまごでサラダ☆

サンドイッチ用たまごの残り • ベーコン • ブロッコリーカリフラワー • マヨネーズ • カレー粉 • 塩胡椒
ロメインレタスと長芋の和風チョレギサラダ

ロメインレタス • 長芋 • きゅうり • 梅干し • 砂糖 • 白ごま • ごま油 • 酢orレモン汁 • ほんだし • にんにく • しょうがの搾り汁
２人分

2
絶対使いやすい☆オイスターしょう油

オイスターソース • しょう油
うちの毎朝オートミール食パン

強力粉 • オートミール • 砂糖 • バター • はちみつ • 塩 • 牛乳 • ドライイースト
1斤
トムヤムクンペーストを使ったドレッシング

トムヤムクンペースト • スイートチリソース • ごま油 • 鶏がらスープの素 • お湯 • レモン汁
２人分

1
ホームベーカリーで簡単！キャロット食パン

強力粉 • はちみつ • 塩 • スキムミルク • バター • 人参１本すりおろし • 水 • インスタントドライイースト
4
獅子唐なめたけ

ししとうor万願寺とうがらし • えのき • ごま油 • お酒 • みりん • 砂糖 • しょう油
2
爽やか〜なアボカドディップ

アボカド • マスカルポーネチーズ • 玉ねぎ • オリーブオイル • レモン汁 • 塩、コショウ
2人分

3
バナナとイングリッシュマフィンで朝ごはん

イングリッシュマフィン • バナナ • マーガリンorバター • シナモンシュガーなど
1人分

11
オクラとモロヘイヤのネバネバおひたし☆

オクラ • モロヘイヤ • 麺つゆ • 白ごま • きゅうりのキューちゃん • ちりめんじゃこ • かつお節
２〜３人分
ふんわり絶品!!(笑) ポテトサラダ

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • きゅうり • 卵 • マヨネーズ • 粉チーズ • 胡椒 • 塩 • 固形ブイヨン
４人分

2
焼き茄子のお吸い物

茄子 • 三つ葉、土しょうが、みょうが • 水 • 昆布 • 麺つゆ • 塩
２人分

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