のん913

@cook_40199181

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金柑のシロップ漬け

金柑氷砂糖
銀杏ご飯

お米 • 銀杏 • 塩麹 • 胡麻塩
トマトの塩レモン和え

トマト • 微塵切りの塩レモン
1
具沢山のトマトスープ

トマトの缶詰め • 鶏肉 • 玉葱 • しめじ • 舞茸 • コーンの缶詰め • ブロッコリー • にんにく • お水 • コンソメ • お塩
1
簡単！もやしのナムル

もやし • 塩吹き昆布 • 味覇 • 炒り胡麻 • 胡麻油 • お醤油
1
昆布の天麩羅

昆布 • 小麦粉 • マヨネーズ
鶏肉と筍の煮物

鶏もも肉 • 筍 • お砂糖 • 料理酒 • 味醂 • お醤油
筍と菜の花の昆布締め

筍 • 菜の花 • 昆布締め用昆布
新玉葱のスープ

新玉葱 • 鶏もも肉 • 味覇若しくはコンソメ • 黒胡椒
3人分
レモンカルピス

カルピス • レモン果汁
2
大根サラダ

大根 • 生若布 • ツナ缶 • コーン缶 • かにカマ • 塩胡椒 • お好みのドレッシング
海苔とチーズのサンドイッチ

パン • 焼き海苔 • スライスチーズ • マヨネーズ • 辛子
1人分
W昆布のお好み焼き(お餅入り)

小麦粉 • お水 • キャベツ • 豚バラ肉 • 紅生姜 • 天かす • お餅 • 卵 • 切り昆布 • とろろ昆布 • お醤油 • マヨネーズ •
1人分
鶏唐揚げのおろし和え

鶏モモ肉 • お塩 • 片栗粉 • 大根おろし • 葱 • 味ぽん
2〜3人分

4
マルちゃん正麺であっさり梅とろろうどん

マルちゃん正麺 • 梅干し • とろろ昆布 • 鶏肉 • 葱
1人分

2
塩麹

米麹 • 白湯 • お塩 • 残ってる塩麹
あと一品…じゃがいものコンビーフ炒め

じゃがいも • コンビーフ • 胡椒 • お醤油
1
若布ごはん

お米 • 若布 • 塩麹 • お酒 • 味醂 • 昆布だし • 白胡麻
酒粕入りの豚汁

豚こま • 牛蒡 • 人参 • 玉葱 • 馬鈴薯 • 葱 • シメジ、エノキ等 • お味噌 • 酒粕 • 粉末だし
材料2つだけ…柚子茶

柚子 • 氷砂糖 • 瓶
10