RyoHiro211

@cook_40206501

４歳と０歳育児中です！

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れんこんの柚子胡椒きんぴら

レンコン • ごま油 • 麺つゆ • 柚子胡椒 • 水
ジューシー肉シュウマイ

玉ねぎ • 豚ひき肉 • 醤油 • 酒 • ごま油 • チューブ生姜 • 酒 • 片栗粉
3
簡単！プリプリ　エビ揚げ焼きワンタン

エビ • ワンタンの皮 • ゴマ油 • 酒 • しおこしょう • 醤油 • 片栗粉
鶏肉とズッキーニ、トマトのピリ辛炒め

鶏肉 • ズッキーニ • 玉ねぎ • トマト • 塩胡椒 • 豆板醤 • ナンプラー • オリーブオイル
2人分
ストウブで☆簡単！手羽元と大根の煮物

手羽元 • 大根 • 水 • だしの素 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ネギ
1
簡単！ブロッコリーとコーンのマヨサラダ

ブロッコリー • コーン缶 • マヨネーズ • 塩胡椒 • レモン汁
6
カンタン酢で☆中華風春雨サラダ

春雨 • きゅうり • ハム • カンタン酢 • 醤油 • ゴマ油 • ゴマ
二人前

21
フライパンで簡単ごぼうのきんぴら

ごぼう • 人参 • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • ごま油 • ごま
ふたり分
フライパンで！簡単お好み焼き！

キャベツ • 薄切り豚肉 • しそ • 小麦粉 • だしの素 • 水 • 卵 • ソース、マヨネーズ
二人分

3
簡単☆豚ひき肉ガパオライス☆

豚ひき肉 • 玉ねぎ • ピーマン • しいたけ • 卵 • 塩胡椒 • オイスターソース • ナンプラー • ご飯
2人分

1
おから入り！簡単ヘルシーハンバーグ！

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 乾燥おから • 卵 • 塩胡椒 • 小麦粉 • ナツメグ • 牛乳 • 日本酒
1
★タコとトマトのさっぱりカルパッチョ★

ゆでタコ • トマト • きゅうり • オリーブオイル • かんたん酢 • 塩こしょう • 玉ねぎ
20
★アボカドと大根の和風サラダ★

大根 • アボカド • 醤油 • オリーブオイル • チューブわさび • 小ねぎ