ふわふわ♡

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毎日毎日、何とかラクして美味しいごはんが作れないか考えてます(^-^;できれば包丁も使わず、洗い物も最小限に少なく…ズボラしたい時に参考にして頂ければと思います★

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ヘルシー♪レタスたっぷりチキンラーメン☆

チキンラーメン • レタス • ごま油 • すりごま • お酢
- 1人分
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切ってかけてチン！超簡単ナスのおひたし♪

ナス • かつおぶし • 白だし • ネギ • すりごま
- 2人分
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めんつゆで簡単♡なすとピーマンの揚げ浸し

ナス • ピーマン • めんつゆ • 水 • すりゴマ
- 4人分
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【TOP10入♥️】簡単バナナマフィン♡

ホットケーキミックス • 卵 • サラダ油 • 牛乳 • 砂糖 • 完熟バナナ
- カップ約15個分
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レンジでルーも手作り！簡単シチュー♡

鶏もも肉 • 人参 • 玉ねぎ • シメジ • ブロッコリー • 基本のホワイトソース • 水 • 顆粒コンソメ
- 4人分
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レンジで簡単♡お手軽ホワイトソース♪

小麦粉 • バター • 牛乳
- 4人分
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アボカドとチーズのアルミカップ焼き♪

アボカド • ツナ缶 • とろけるチーズ • シュレッダーチーズ • マヨネーズ • 胡椒
- 4人分
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グリーンが鮮やか★アボカドチーズトースト

食パン • アボカド • マヨネーズ • とろけるチーズ • オリーブオイル • パセリ
- 2人分
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めちゃウマなのに超簡単♡鳥の唐揚げ♪

鶏もも肉 • しょうゆ • みりん • 塩 • にんにくすりおろし • 片栗粉
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５分で出来る！生わかめのごまポン酢和え♪

生わかめ • すり胡麻 • ポン酢
- 3～4人分