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☆ゆづと☆
@cook_40207971
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2児の母です。フルタイムワークのため、ほったらかし、時短大好き!ゆる砂糖なし育児実践中。自分の覚書として、子供たちと旦那に好評レシピを残しています。
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レシピ (15)
つくれぽ (8)
☆ゆづと☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
焼くだけなのに甘くて美味しいかぶさん
かぶ
•
ごま油
•
天然塩
☆ゆづと☆
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砂糖・油無し☆かぶ葉とじゃこのふりかけ
かぶ葉
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じゃこ
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鰹節
•
醤油
•
みりん
☆ゆづと☆
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かぼちゃとツナのかんたん重ね煮
かぼちゃ
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玉ねぎ
•
ツナ缶
•
醤油
•
ごま油
•
白胡麻
☆ゆづと☆
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サバ嫌いがおかわり☆炒めないサバカレー
サバ缶
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にんじん
•
玉ねぎ
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じゃがいも
•
水
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カレールー
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カレールー
☆ゆづと☆
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ダシなし☆きのこたっぷり秋のお味噌汁
えのき
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シメジ
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まいたけ
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さつまいも
•
玉ねぎ
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ごぼう
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お好きな味噌
•
水
4〜5杯分
☆ゆづと☆
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お醤油だけで☆かんたん秋のお惣菜
豚肉
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れんこん
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さつまいも
•
塩
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水
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醤油
☆ゆづと☆
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幼児も食べる☆カンタン酢で美味しい酢の物
にんじん
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玉ねぎ
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塩蔵わかめ
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きゅうり
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梅酢
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ツナ缶
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簡単酢
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しょうゆ
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ゴマ油
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白ごま
☆ゆづと☆
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わかめひじきとじゃこのナムル
わかめひじき
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じゃこ
•
塩
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しょうゆ
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にんにく
•
ゴマ油
4人分
☆ゆづと☆
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朝食にもおすすめ☆かんたん焼きおにぎり
ごはん
•
しょうゆ
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鰹節
•
煎白ごま
•
ネギ油orゴマ油
4個分
☆ゆづと☆
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重ね煮肉味噌アレンジ☆辛くない麻婆豆腐
重ね煮肉味噌
•
絹ごし豆腐
•
ゴマ油
•
片栗粉
•
水
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コチュジャン
幼大人2人分+幼児2人分
☆ゆづと☆
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幼児食OK☆ほったらかし重ね煮肉味噌
豚ひき肉
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にんじん
•
玉ねぎ
•
えのきだけ
•
塩
•
味噌
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しょうゆ
•
酒
•
オイスターソース
•
ゴマ油
4人分
☆ゆづと☆
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余ったコーン缶救済☆コーン&ゆかりごはん
コーン
•
ゆかり
•
ごはん
☆ゆづと☆
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ほったらかしで簡単☆無水で重ね煮豚丼☆
豚肉薄切り
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
えのきだけ
•
塩
•
しょうゆ
•
みりん
•
みそ
大人2人+幼児2人分
☆ゆづと☆
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練りごまトースト
食パン
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バター
•
練りごま
•
メープルシロップ
☆ゆづと☆
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トマト肉じゃが~覚書用
豚バラしゃぶしゃぶ用
•
ジャガイモ
•
玉ねぎ
•
オクラ
•
トマト
•
水
•
酒
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しょうゆみりん
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塩
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塩油
4人分