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あっきぃの好奇心

好奇心の赴くままに生きています。

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あっきぃの好奇心

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もち麦入り雑穀トースト

強力粉 • ドライイースト • 砂糖 • ラーマ　バターの風味 • 塩 • 水 • もち麦 • ライ麦粉 • 全粒粉
- 一斤
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レーズンの酒粕漬け

酒粕 • レーズン
- 作りやすい分量
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鳥モモの冷凍☆下味2種類

鳥モモ4枚 • 油 • 塩 • コショウ • クミン • ナツメグ • 一味唐辛子
- 8食分
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卵だけ☆ワンポットパスタ

オリーブオイル • あれば • ベーコン • 湯 • 塩 • パスタ • 卵
- 1人分
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こっくりミートソース☆ワンポットパスタ

豚肉 • たまねぎ • にんにくしょうゆ漬け • ケチャップ • 塩 • 水 • パスタ
- 2人分
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カレー豆腐★糖質制限★ご飯の代わりに豆腐

木綿豆腐 • カレー
- 1人分
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石川名物、とり野菜みそで鍋

とり野菜みそ • 水 • 豚コマ肉 • きのこ類 • 葉物野菜 • 食べるラー油
- 2人分
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カレーダイズ★ごはんの代わりに大豆水煮で

大豆水煮 • カレールー
- 一人分
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大豆の水煮、圧力鍋で

乾燥大豆 • 水
- 6食分
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オートミール粥

オートミール • 水 • 塩
- 1人分
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ナスの味噌煮浸し

なす • 酒 • 顆粒だし • しょうが • 砂糖 • 味噌 • 水
- 4人分
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空芯菜の簡単中華炒め

ウェイパー • 醤油 • 油
- 2人分
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まこもだけのホイル焼き

まこもだけ • 塩または醤油
- 2人分