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    激ウマなボルシチ

    豚ロース塊骨つき • 豚ロース • 生ビーツ • にんじん • キャベツ • ジャガイモ • カットトマト缶 • ローリエ • 塩 • 砂糖 • 玉ねぎ • レモン汁 •
    • 4人分
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    鷄むね肉のプリうま炒め

    鷄むね肉 • パプリカ • ピーマン • なす • 塩 • 酒 • 片栗粉 • オイスターソース • お湯 • ウェイパーなどの中華だし • 塩、胡椒 • 酒
    • 4人分の主菜
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    白ナスのミートグラタン

    白ナス • 豚ひき肉 • トマト • 塩、胡椒 • タイム • ピザ用チーズ
    • ココット2個分
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    さつまいものマヨサラダ

    さつまいも • 赤ピーマン • 塩、胡椒 • マヨネーズ • レモン
    • 4人分
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    ツルムラサキの塩胡椒あえ

    ツルムラサキ • お酢 • 塩、胡椒 • ごま油
    • 4人分の副菜
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    レンコンの塩きんぴら

    レンコン • シソ • ごま • 塩 • 日本酒 • みりん • サラダ油
    • 2人分の副菜

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