ぎゅうにゅうプリリン

にんじん • 卵 • 白だし • かつお節 • ごま油 • 高野豆腐

かぼちゃ • さつまいも • オクラ • ココナッツミルク • 水 • ニンニク、しょうが • カレー粉 • コンソメスープの素 • 白ワイン • クコの実 • にんにく、しょうが • 豚肉うす切り •

トマト • モッツアレラチーズ • オリーブオイル • クレイジーソルト

長なす • 豚ひき肉 • 砂糖 • みそ • サラダ油

きゃべつ • しいたけ • まいたけ • ピーマン • いんげん • ツナ缶 • 鷹の爪の輪切り • オリーブオイル • 白ワイン • 塩こしょう • しょうゆ • ニンニク

レタス • トマト • まいたけ • ウインナー • 卵 • 酒 • みりん • オイスターソース • ポン酢 • ごま油

もずく • きゅうり • かつお節 • 味の素

油揚げ • とろけるチーズ • しょうゆ • しょうがまたはみょうが • 七味唐辛子

鶏のささみ • ブロッコリー • 酒 • みりん • 塩 こしょう • ごま油 • オイスターソース

ウインナーソーセージ • キムチ • しめじ • 油揚げ • 卵 • 酒 • みりん • しょうゆ • 白だし • ごま油