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@cook_40214294

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七草粥(中華風)

七草セット • 米 • 水 • 胡麻油 • 浅漬けの素 • 鶏がらスープの素
麺つゆ唐揚げ

鳥もも肉 • 麺つゆ • 酒 • チューブにんにく • 小麦粉、片栗粉
なんでも人参

にんじん
メスティンで炊飯

米 • 水 • 水
サバうどん

冷凍うどん • サバ水煮缶 • サバ水煮缶 • 酢 • 粗挽き胡椒 • ネギ
コストコのプルコギで焼肉チャーハン

サラダ油 • コストコのプルコギビーフ • ご飯 • 焼肉のタレ • レタス
煎り酒でタコのマリネ

蒸しタコ • きゅうり • 煎り酒 • オリーブ油 • 酢 • レモン汁
サラダ

ベーコン • 卵 • にんにく • オリーブオイル • 葉物野菜
超かんたん小松菜のおひたし

小松菜 • めんつゆ • かつおぶし
1人分
ニラ玉

卵 • 塩 • こしょう • ニラ • しょうゆ • オイスターソース • 砂糖 • 酒 • ごま油
豆乳鍋のスープ

豆乳 • ねこぶだし • 水 • うすくち醤油 • ほんだし
ローストビーフのタレ

オリーブオイル • 酒 • 玉ねぎ • 醤油 • 砂糖 • 酢 • レモン汁
生姜焼き

薄切りロース肉 • 酒 • てりやきのタレ • 水 • 生姜 • 梅干し
パウチのお惣菜でごまかせ！ごぼうサラダ

パウチのごぼうサラダ • パウチのひじき煮
てりやきのタレ

しょうゆ • みりん • 酒 • 砂糖
塩だれ

鶏がらスープの素 • 塩 • ごま油 • にんにくチューブ • ごま
きのこのたきこみごはん

米 • しめじ • まいたけ • エリンギ • 油揚げ • 人参 • 水 • 料理酒 • 薄口しょうゆ • 顆粒和風だし
ポークチャップ

豚ロース薄切り肉 • 薄力粉 • 玉ねぎ • しめじ • ケチャップ • ウスターソース • 酒 • しょうゆ • サラダ油 • つけあわせ
2～3人分
てりやきチキントースト

食パン • やきとり缶 • スイートコーン缶 • マヨネーズ • 粉チーズ
1人分
スープジャーでお粥

お米 • お湯
スープジャー1杯分

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