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つな子

料理大好き大学生です。一人暮らし。料理上手になりたいです〜！

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しっとり美味しいヘルシーおからサラダ

生おから • 人参 • きゅうり • 玉ねぎ • 塩 • 酢 • 無糖ヨーグルト • 砂糖 • マヨネーズ • 醤油 • だし汁 • すりごま
4人分
オイスターソース不使用！青椒肉絲

豚肉 • にんじん • ブロッコリーの芯 • ピーマン • 醤油酒砂糖ソース出汁醤油
1
お弁当にも！茄子の挟み焼き

茄子 • 挽肉 • 小口ネギ • 片栗粉 • 醤油みりん酒 • 砂糖ソースケチャップ
3〜4個分

1
高野豆腐と野菜の甘酢炒め

高野豆腐 • 人参 • 茄子 • ピーマン • 玉ねぎ • 砂糖醤油 • 酒酢 • みりん • 片栗粉
2人分

6
ふわふわの卵焼きのコツ３つ

卵 • 砂糖 • 塩
おばあちゃんのポテトサラダ。コツ・写真付

じゃがいも • きゅうり • ハム • マカロニ • 玉ねぎ • りんご • 缶詰のみかん • ゆで卵 • 酢 • 砂糖 • マヨネーズ • 塩胡椒
3人分