koriko23

料理を作るのが好きな働く3人のママです。
子供たちの達のためにも、自分の体型維持のためにもゆるめの糖質オフを始めました。
自分だけ糖質オフしているので、普通の食事と同じようなメニューでありながらもオフできるよう努力してます。
糖質は老化などにも影響を及ぼすので、子供たちの将来にも役立てばいいな～♪