20050715

@cook_40228023

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じゃがいもと塩こぶの炊き込みご飯

米 • 水 • 塩こぶ • 酒
3～4人分
ウインナーとピーマンのケチャップ炒め

ピーマン • 玉ねぎ • ウインナー • サラダ油 • ケチャップ • みりん
４人分

5
豚肉と切り干し大根の炒め物

切り干し大根 • 豚肉小間切れ • ニラ • サラダ油 • ウスターソース • みりん
３人分
ちくわのおろし和え

大根 • ちくわ • ほうれん草 • ぽん酢
４人分

2
大根とこんにゃくのピリ辛炒め

だいこん • こんにゃく • 鷹の爪 • ごま油 • 白胡麻 • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油
４人分

29
中華サラダ

きゅうり • もやし • かまぼこ • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • 白胡麻
1
きゅうりの豚しゃぶ巻き

きゅうり • 豚肉肩ロースしゃぶしゃぶ用 • 胡麻ドレッシング
２人分
胡瓜と豆板醤の和え物

きゅうり • 豆板醤 • 塩 • ごま油
２人分

6
肉じゃが

ジャガイモ • 玉ねぎ • さやいんげん • 牛肉切り落とし • しらたき • サラダ油 • だし汁 • 砂糖 • みりん • 酒 • 醤油
２人分
白菜と鶏ささ身のごま和え

白菜 • 鶏ささ身 • 醤油 • 味の素 • すりごま • 砂糖 • 醤油
２人分

3
きゅうりとちくわのごま酢和え

きゅうり • ちくわ • 酢 • 砂糖 • すりごま
2人分
豚と白菜の炒め物

豚バラ肉 • 白菜 • 油 • 酒 • だしわり醤油 • 生姜千切り
2人分

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