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大根とこんにゃくのピリ辛炒め
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大根とこんにゃくのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

大根とこんにゃくのピリ辛炒め

20050715
20050715 @cook_40228023

ヘルシーなおかず

このレシピの生い立ち
沢山食べたかったので、こんにゃくを加えて増やしてみました。

ヘルシーなおかず

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大根とこんにゃくのピリ辛炒め

20050715
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材料

4人分
  • だいこん 400g
  • こんにゃく 250g
  • 鷹の爪 1本
  • ごま油 大さじ1
  • 白胡麻 少々
  • A:砂糖 大さじ2
  • A:酒 大さじ2
  • A:みりん 大さじ1
  • A:醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは表面に切りこみを入れて2cm角に切り、軽くゆでてアクを抜く。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1.5cm角に切った大根、1、小口切りにした鷹の爪を炒める。

  3. 3

    2にAを加えて、汁気がなくなるまで炒める。器に盛り、白炒り胡麻をかける。

コツ・ポイント

鷹の爪を加えることで美味しくなります。

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20050715
20050715 @cook_40228023
2014/01/05 03:19に公開

このレシピのキーワード

炒めもの こんにゃく 酒 トウガラシ

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