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クック7PSJ79☆

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12月で49歳になるおっさんです。
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後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピ2

鮪 • 醤油 • 自然薯 • 飯
- 家族分
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おじや

白米 • 水 • 塩 • 三ツ葉 • 卵
- 適当
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ふかしたジャガイモの青ノリかけ。

じゃがいも • 青のり • 塩
- 一人分
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一味唐辛子かけスパゲッチ。

スパゲッチ • オリーブオイル • たまねぎ • ソーセージ • ピーマン • 醤油
- 1人分
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焼きシイタケを醤油で。写真はつくった時。

シイタケ • 醤油
- 1人分
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ぬた

ねぎ • 味噌
- 1人分
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あるものでレモン汁炒飯。

豚バラ • 葱 • 卵 • 三ツ葉 • レモン汁
- 一人分
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　コーヒープリン牛乳かけ。

卵 • 砂糖 • インスタントコーヒー粉 • 牛乳 • 砂糖 • 牛乳
- 1人分
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ハムと野菜炒めのレモン汁かけ。

ハム • たまねぎ • ピーマン • ニンジン • ねぎ • 塩、胡椒 • キャベツ • レモン汁
- 適当
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レシピ1

だしの素 • ねぎ • 卵
- 鶏ガラ
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水炊き

鶏骨付きもも肉 • ねぎ • 豆腐 • だしの素
- 1人分
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茶碗蒸し

卵 • 水 • だしの素 • 鶏もも肉 • 椎茸 • 三ツ葉
- 一人分
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フレンチトースト

フランスパン • 食パン • 卵 • 牛乳
- 一人分
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ふろふき大根

大根 • 味噌
- 一人分