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ひまわりおはる

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  • おはるの 超簡単 カマンベールチーズパン

    カマンベールチーズ • 強力粉 • 薄力粉 • 牛乳 • 砂糖 • マーガリン or バター • 塩 • ドライイースト
    • 16個分
  • ポン酢であっさり とろぷり牛すじ煮込み

    牛筋肉 • こんにゃく • ゆでたまご • 白だし • 砂糖 • 薄口しょうゆ • ポン酢 • 小ねぎ
    • 4人分
  • 釜ゆでしらす と あおさのあえもの

    かま揚げしらす • あおさ • 大根おろし • ポン酢
    • 1人分
  • 鶏としめじのケチャップソテー

    とりもも肉 • しめじ • 玉ねぎ • 塩コショウ • 小麦粉 • 水 • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • ブラックペッパー
    • 2人分
  • 夏うどん 梅と大根おろしでさっぱり

    うどん • うどんだし • 大根おろし • 梅干し • 甘辛く味付けた牛肉
    • 1人分
  • カマンベールベーコンwithトマトフライ

    カマンベールチーズ • ベーコン • 大葉 • トマト または プチトマト • 小麦粉 • とき卵 • パン粉
    • 2人分
  • ポン酢 de とりごぼうちゃーはん

    米 • とりささみ • 玉ねぎ、ピーマン、ごぼう • キャベツ または レタス • 塩 • 醤油 • ポン酢 • かつお節 • 水菜 • 卵
    • 2人分
  • 素材の味を生かして 旬野菜のちゃんぷる~

    春キャベツ • 新玉ねぎ • 豚肉 • そうめん • 白だし • 塩
    • 4人分
  • 超簡単 お弁当にも 甘辛ピーマン

    ピーマン • にんじん • しょうゆ • 砂糖 • 白だし • 白ゴマ
    • マヨラーおすすめ 梅とささみの生春巻き

      生春巻きの皮 • 鶏のささみ • きゅうり • 水菜 • 梅ぼし • マヨネーズ
      • 2人分
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