ポン酢 ｄｅ とりごぼうちゃーはん ひまわりおはる @cook_40232166 あっと言う間に たっぷり野菜 ごぼうの香りがたまらない このレシピの生い立ち簡単 おいしい ヘルシーしあわせ もっと読む あっと言う間に たっぷり野菜 ごぼうの香りがたまらない このレシピの生い立ち簡単 おいしい ヘルシーしあわせ もっと読む ポン酢 ｄｅ とりごぼうちゃーはん ひまわりおはる @cook_40232166 あっと言う間に たっぷり野菜 ごぼうの香りがたまらない このレシピの生い立ち簡単 おいしい ヘルシーしあわせ もっと読む あっと言う間に たっぷり野菜 ごぼうの香りがたまらない このレシピの生い立ち簡単 おいしい ヘルシーしあわせ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 米 茶碗 軽く２杯 とりささみ（もも肉でもｏｋ） 2本 玉ねぎ、ピーマン、ごぼう 合わせて茶碗１杯分くらい キャベツ または レタス 1枚 塩 少々 醤油 大 1 ポン酢 大 4 かつお節 飾るほど 水菜 飾るほど 卵 1個 一味唐辛子 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎ、ピーマンはみじん切り ごぼうは笹がきにします 2 鶏肉、牛蒡を炒め、色が変わったら 1を加え、塩、一味唐辛子少々でした味をつけます 3 卵を加えて 4 さらに炒め、ご飯を加えたら、醤油大1を回しかけ、ちぎったレタス またはキャベツをくわえます。 5 野菜がしんなりしたところで、ポン酢を加え、水気をとばしたらできあがり 6 かつおぶしと、水菜を飾って食卓へ レモンを添えても コツ・ポイント レタスまたはキャベツは、千切りにしたきゅうりでも 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19348303 コピーしました！ ひまわりおはる @cook_40232166 2011/06/13 04:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒飯 水菜 ごぼう もも肉 レタス キャベツ ピーマン ささみ かつお節 卵 玉ねぎ 米 似たレシピ その他のレシピ チート・ナポリタン 肉味噌大根 我が家の豚汁 小松菜と鶏皮の和物 【フライパンひとつで】ビビンバ風丼 アスパラの豚肉巻き✿照りマヨ生姜たれ✿ エビとアボカドのクリームパスタ♡*. 卵の巾着煮 ☆黒糖蒸しパン☆ 激うま★豚肉の大葉梅肉チーズ巻きカツ★ 売れるかも！絶妙BBQスペアリブ☆ 手抜き＆簡単ランチ6♪イワシぶっかけ丼！ ☆ｷﾉｺと水菜の和風ﾊﾟｽﾀ☆ ホクホクポテトサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19348303
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