みるでっさんず

りんご • たまねぎ • にんにく • しょうが • 醤油 • ごま油 • 上白糖 • ザラメ • 赤味噌 • 白味噌 • こしょう • 七味唐辛子 •

バター • サラダオイル • グラニュー糖 • 卵白 • バニラエッセンス • 薄力粉

とり胸肉 • 鶏ガラスープ • 生姜 • 塩胡椒

にんにく • オリーブオイル • 鷹の爪

ツタンカーメン豆 • 砂糖 • 塩 • 水

空豆 • 卵 • 塩 • 砂糖 • オリーブオイル • ゴマドレッシング