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☆Mystique☆

早くて、安くて、ボリュームたっぷり、栄養満点の食事を心がけてます！

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西紅柿炒鶏蛋(トマトと卵の炒め物)

卵 • トマト • ネギ • 鶏ガラスープ • 砂糖 • 酒 • 塩胡椒 • ごま油 • みりん
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魚嫌いの為の五目魚肉団子の落とし揚げ☆

鶏ひき肉 • 鯖 • 玉ねぎ • 人参 • しいたけ • レンコン • ごぼう • しょうが • 酒 • 味噌 • 片栗粉 • 塩胡椒 •
4〜5人分

1
我が家の基本の煮リンゴ

リンゴ • 砂糖 • 白ワイン • ポッカレモン • シナモン • バター
1
スープも綺麗に飲み干すスタミナうどん

白菜 • 大根 • 人参 • えのき • ごぼう • 水菜 • 豚しゃぶ肉豚こま • 白だし • ピンクのかまぼこ • ほんだし • にんにくチューブ • 酒 •
4〜６人分
ミネラルたっぷり具沢山のひじきサラダ☆

乾物芽ひじき • 切り干し大根 • きゅうり • レンコン • 玉ねぎ • 赤パプリカ • すりごま • ツナ缶 • マヨネーズ • ゴマポン • 塩 • 粗挽き胡椒 •
4〜5人分