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    ハムとチーズのフレトー巻き

    食パン • マヨネーズ • ハム • とろけるスライスチーズ • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • ココナッツオイル
    • 2人分
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    シーザーサラダのドレッシング

    マヨネーズ • ヨーグルト • にんにく • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • 粉チーズ
    • 作りやすい分量
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    完熟バナナとプルーンのケーキ

    ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • メイプルシロップ • 黒糖 • ドライプルーン • バナナ • バナナ • 無塩バター
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      カニカマ入りコールスローサラダ

      キャベツ • 塩 • マヨネーズ • 砂糖 • 酢 • こしょう • カニカマ
      • 2人分
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      鶏の照り焼き

      とりもも肉 • しょう油 • みりん • しょうがすりおろし
      • 2人分
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      ハンバーグ

      合挽き肉または豚ひき肉 • 玉ねぎのみじん切り • パン粉 • 卵 • 牛乳 • 塩 • 粗挽き胡椒 • ナツメグ • サラダ油 • トマトケチャップ • とんかつソース • みりん •
      • 2人分
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      ヘルシーなきな粉揚げパン

      食パンのミミ • きな粉 • きび砂糖 • 砂糖 • 塩 • オリーブオイル
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        竹輪の磯辺揚げ

        竹輪 • 薄力粉 • 冷水 • 青のり • だしの素 • 揚げ油
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          餃子

          豚ひき肉 • 白菜 • ニラ • 玉ねぎ • 人参 • 生姜すりおろし • ニンニクすりおろし • 醤油 • 酒 • ごま油 • 片栗粉 • 塩 •
          • 25個分

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