アイた☆☆☆☆

白だし • かんたん酢 • かぶ • みょうが

カジキ • 片栗粉 • しょうゆ • 酒 • 生姜すりおろし

レンコン • 豚ひき肉 • 乾燥ひじき • 小麦粉 • しょうゆ • 砂糖 • マヨネーズ • 酒 • 絹豆腐orパン粉大さじ1 • 玉ねぎみじん切り • 片栗粉 • しょうゆ •

厚揚げ • ニラ • 豆もやし • 水 • 白だし • 醤油 • 砂糖 • 顆粒だし

切り昆布 • 人参 • ちくわ • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水 • 顆粒だし

豆腐 • 人参 • きのこ類 • ネギ • 卵 • 他入れたら美味しいもの。チクワ、インゲン、さつま揚げ • 水 • 顆粒だし • しょうゆ • みりん • さとう

油 • ニラ • キャベツ • 袋麺 • 付属のソース • 焼肉のたれ • ウインナー • 鰹節

さつまいも • 椎茸 • 鶏もも • レンコン • 油 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • だし汁

じゃがいも中2個 • にんじん • マヨネーズ • カレー粉 • 卵 • 塩胡椒 • とろけるチーズ

納豆 • 卵 • お米または軟飯 • めんつゆ3倍濃縮

玉ねぎ • にんじん • 水