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じゃり73☆

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6歳と1歳の娘、そしてお腹の中に暴れん坊がいます。

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ヘルしそ餃子

鶏むねミンチ • 豆腐 • キャベツ • 新玉ねぎ • 大葉 • ごま油 • オイスターソース • 鶏ガラスープのもと • 片栗粉 • 生姜チューブ • にんにくチューブ • 塩コショウ •
- 70〜80こ分
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ドキンちゃんと食パンマン　キャラ弁

鮭フレーク • ケチャップ • ふりかけ • 海苔 • ハム
- おにぎり2こ
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下味冷凍豚コマしょうが焼き

豚コマ • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 生姜チューブ • 玉ねぎ • 粉末だし
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簡単レンジ蒸しパン　手づかみ　離乳食後期

小麦粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 牛乳又はペースト野菜
- 1食分
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ポリ袋で簡単！サクほろキウイクッキー

薄力粉 • サラダ油 • 砂糖 • 粉末緑茶 • 牛乳 • 黒ごま
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レンジで簡単！茶碗蒸し

卵 • 水 • 白だし • 顆粒だし • ほうれん草 • ちくわ
- 2〜3人分
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ワンパン！20分ナポリタン

麺 • オリーブオイル • にんにくチューブ • ベーコン • 人参 • 玉ねぎ • コンソメ • 水 • ケチャップ
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とっても簡単！3歳児と一緒にミルク餅

切り餅 • 砂糖 • 牛乳
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エリンギとちくわのピリ辛炒め

エリンギ • ちくわ • オリーブオイル • 豆板醤チューブ • にんにくチューブ • しょうゆ • めんつゆ • 塩コショウ
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覚えやすい分量！の牛丼

牛肉 • 玉ねぎ • 糸こんにゃく • だし汁 • みりん • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • めんつゆ
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豚しゃぶゴマ和え

豚 • オクラ • キュウリ • めんつゆ • しょうゆ • すりごま • カンタン酢 • さとう • ニンニクチューブ • ゴマ油
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あっさりやみつきキャベツ

キャベツ • 人参 • めんつゆお酢 • 塩昆布
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低糖質！もやしとキュウリのごま和え

鶏胸 • キュウリ • もやし • カンタン酢めんつゆ • にんにくチューブ • すりごま • ごま油
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エリンギとベビーホタテのバター醤油炒め

ベビーホタテ • エリンギ • バター • 醤油 • 塩コショウ • にんにく • オリーブオイル
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レンジで！えのき明太バター

えのき • 明太子 • 鶏ガラスープ • 塩コショウ • ネギ