ナツ先生's header image

ナツ先生

東北の地を右往左往する漢方専門医。趣味で薬膳を齧る者。

0 フォロー中 7 フォロワー

登録情報を編集

檸檬と蜜柑のはちみつビネガー

国産レモン • 温州みかん • はちみつ • りんご酢 • シナモンスティック
350mL容器 1個分
杞菊酢

枸杞の実 • 菊の花 • りんご酢 • はちみつ
500mL
ほっと一息★きな粉入り蜂蜜シナモンミルク

牛乳 • きな粉 • シナモンパウダー • 蜂蜜 • 生姜
200mL
体を巡らせ補う★黒胡麻黒豆茶

黒豆茶 • 黒胡麻
1L
清涼感で夏バテ対策★ミントハトムギ茶

ハトムギ茶 • ペパーミント • 熱湯
800mL
電子レンジで作る★大葉入り菊花茶

菊の花 1 • 大葉 • 熱湯
400mL分
体を補うりんごのコンポート

りんご • 白ワイン • 蜂蜜 • 黒糖 • シナモン
りんご2個分
めぐり薬膳パウンドケーキ

薄力粉 • ベーキングパウダー • 黒糖 • 玉子 • 無塩バターorマーガリン • 蜂蜜 • シナモンパウダー • 紹興酒 • 棗 • みかんの皮 • 竜眼肉 • 大葉 •
パウンドケーキ型 1本
おぎなう薬膳パウンドケーキ

薄力粉 • ベーキングパウダー • 黒糖 • 玉子 • 無塩バターorマーガリン • 蜂蜜 • シナモンパウダー • 紹興酒 • 棗 • サンザシ • クコの実 • 松の実 •
パウンドケーキ型 1本

1