erysak1122

@cook_40251403

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☆ごはんが進む☆梅と大葉のササミ巻き

ササミ • 大葉 • 梅
二人分
★時短★超簡単☆鮭のホイル焼き

鮭 • えのき • しめじ • バター • 油 • 人参の千切り • かいわれ大根 • 醤油orポン酢
２人分

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★時短★超簡単☆山芋の鉄板焼き

山芋or長芋 • 卵 • めんつゆ • とろけるタイプのチーズ • 青のり • バター • 中脳ソースorウスターソース • マヨネーズ • 青ネギ • 鰹節
２人分

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♡好きな人とシェアしよう♡オムレツ

卵 • ひき肉 • 玉ねぎ • 塩 • 胡椒 • 砂糖 • 酒 • コンソメ • 水 • ケチャップ • 100均のパセリ
２人分
あと１品！！時短！きんぴらごぼう

スーパーに売ってる、千切り済みのきんぴらごぼう • しょうゆ • みりん • 砂糖
二人分
ごはんがすすむ♪ナスと豚肉のさっぱり炒め

ナス • 豚肉 • にんにく • 生姜チューブ • めんつゆ • 大根おろし • ポン酢 • マヨネーズ
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あと一品！！超簡単☆ナスのお浸し☆

ナス • 生姜 • めんつゆ • 水
２人分
☆簡単！料理苦手でもできる！水餃子☆

餃子 • 鶏ガラスープの素 • しぼりたて生醤油 • 酢 • 生姜チューブ • 水 • 塩胡椒 • 青ネギ • いりごま
２人分

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☆超簡単☆豚肉とほうれん草の和風パスタ

パスタ • 豚バラ肉 • ほうれん草 • オリーブオイル • 鶏ガラスープの素 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 水 • 塩胡椒 • ブラックペッパー •
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料理苦手でも簡単に☆焼きうどん

キャベツ • ソーセージ • しょーゆ • 酒 • ほんだし • 水 • 塩コショウ
二人分

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☆超簡単☆野菜も取れる☆サラダうどん

うどん玉 • レタス • トマト • 豆腐 • 白ネギスライス • 青ネギみじん切り • ツナマヨ • 鰹節 • マヨネーズ • ポン酢 • 麺つゆ
１人分（男性）

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超簡単！！！豚肉ときのこピーマン炒め

牛肉薄切り • えのき • しめじ • ピーマン • 塩麴 • 片栗粉 • だし汁 • 長ネギみじんぎり • 生姜チューブ • 醤油 • みりん • 砂糖 •
２人分