sawamur

赤エビ • あさり • 米 • ミディトマト • 玉ねぎ • ピーマン • にんにく • サフラン • 水 • 塩 • レモン • イタリアンパセリまたはパセリ •

パン粉 • 豚ロース • 塩 • 薄力粉 • 卵 • パルメザンチーズ • オリーブオイル • バター

玉ねぎ • しょうゆ • 白ワイン • レモン

真鯵 • 玉ねぎ • ミニトマト • 白ワイン • 水 • あさり • フジッリ • ブラックオリーブ • ニンニク • エキストラバージンオリーブオイル • 塩 • 胡椒

鶏もも肉 • しめじ • 米 • 水 • だしパック • 醤油 • 酒 • サラダ油

桜海老 • キャベツ • ビール • 水 • チキンブイヨン • にんにく • 塩 • コショウ • オリーブオイル

あさり • トマト • キューリ • タマネギ • にんにく • チキンブイヨン • 塩 • コショウ • 白ワイン • バジル • オリーブオイル • 水