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ハニワちゃん

助産師として働くワーキングママです。ビール大好き作るの大好き。温泉大好きです。目分量で料理してます。娘達への料理日記です

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ハニワちゃん

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キュウリとささ身の簡単サラダ

ささ身 • キュウリ • 砂糖 • 醤油 • 味噌 • マヨネーズ • すりごま • 塩コショウ • 酒
- 一人前
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野菜の肉巻き

薄切り豚肉 • 人参 • いんげん • ジャガイモ • 塩コショウ
- 2人分
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電子レンジだけで簡単ビビンバ♬

豚挽き肉 • 人参 • もやし • 冷凍のほうれん草 • 塩 • 鶏ガラスープの素 • すり胡麻 • 焼肉のたれ • ゴマ油
- お一人様分
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ゴーヤの天ぷら　お酒のおつまみに♬

ゴーヤ • 小麦粉 • 卵 • 水
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市販のルーだけで本格派ビーフシチュー

牛のお肉 • 玉ネギ • 人参 • ジャガイモ • カボチャ • なすび • 市販のビーフシチューのルー • 塩コショウ
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ゴーヤチャンプル　簡単

ウィンナー • ゴーヤ • モヤシ • 豆腐 • 卵 • 塩 • 砂糖 • 醤油 • 鶏ガラスープの素 • ゴマ油
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ピーマンと卵だけ！お弁当！大量消費！

ピーマン • 卵 • 塩コショウ • 鶏ガラスープの素
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ピーマンの肉詰め　余り物野菜で

挽き肉 • 玉ネギ • 余り物野菜 • 片栗粉 • 砂糖 • 鶏ガラスープの素 • 醤油 • ゴマ油 • 塩 • 小麦粉
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刺身のつまリメイク天ぷら

刺身のつま
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ゴーヤチャンプル　楽ちん　簡単

ベーコン • 玉ネギ • ゴーヤ • 卵 • めんつゆ • 味噌汁の残り • ゴマ油 • 豆腐
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オイルサーディン青じそミョウガパスタ

青じそ • ミョウガ • 鶏ガラスープ
- オイルサーディン　好きなだけ