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  • 野菜の揚げ浸し

    なす • かぼちゃ • ピーマン • めんつゆ • 水
    • 5人分
  • 豆腐ステーキ豚肉添え

    豚肉小間切れ • 豆腐 • サラダ玉ねぎ • ドレッシング • 片栗粉 • サラダ油
    • 4人分
  • 納豆と鶏皮のおろし和え

    納豆 • 大根 • 鶏皮 • めんつゆ
    • 5人分
  • 温野菜のサラダ

    ブロッコリー • ニンジン • えのき • ごましゃぶのたれ
    • 5人分
  • お好み焼きうどん

    冷凍の細うどん • ツナ • キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • しめじ • おたふくソース • マヨネーズ • かつおぶし • 青のり
    • 5人分
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