みきぽんｏ

じゃがいも • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • ウインナー • オリーブオイル • 水 • 顆粒コンソメ • ローリエ • パセリ • ブラックペッパー

春雨 • ひき肉 • 細切りたけのこ水煮 • 人参 • しいたけ • ピーマン • 醤油酒みりん砂糖 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • だしの素 • 水 • 春巻きの皮 •

薄力粉 • バター • 牛乳 • 塩

冷凍むきえび • 片栗粉 • マヨネーズ • 牛乳 • ケチャップ • 砂糖 • レモン汁 • オリーブオイル • ブラックペッパー

ごぼう • 人参 • 砂糖 • 酒 • みりん • しょうゆ • ごま油 • いりごま

木綿豆腐 • 小麦粉 • ポン酢 • ねぎ • ごま油

うどん • もやし • 豚バラ肉 • マヨネーズ • ポン酢 • ごま油 • 塩コショウ • 水 • かつお節 • 青のり