Ｊぺさん

大根 • 黒糖 • 昆布だしスティックタイプ • しょうゆ • お酢 • 塩

白菜 • きゅうり大根大葉トマトなど好きな野菜やわかめなど • 白菜は芯をカットし他の野菜を合わせて合計400g位です • 紅生姜 • ごま油 • 白胡椒 • 白炒りごま

固めの木綿豆腐

なす • きゅうり • 梅干し • 生姜細切り • ごま • 大葉 • トマト • かつお節 • 砂糖 • めんつゆ • 冷水

味付けもずく • めかぶ • オクラ • 長芋 • かつお節 • 梅干し • アボカド • 大葉 • かいわれ大根 • めんつゆ • ポン酢 • 刻みのり

うどんorそうめん • 食べるラー油 • めんつゆ • マヨネーズ • オイスターソース • 冷たい水 • レタス、キュウリトマト等お好きな野菜 • ごま • 黒こしょう • ラー油

キャベツ • 美味しい塩 • レモスコ

じゃがいも • 揚げ油 • 茅乃舎野菜だし