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ほかほかねこ侍☆
@cook_40262594
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レシピ (7)
つくれぽ (1)
ほかほかねこ侍☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
辛味噌ラーメンの基本スープ。担々麺にも
水
•
鶏ガラスープの素
•
豆板醤
•
甜麺醤
•
オイスターソース
•
醤油
•
パルスイート
•
スープ合計
•
こんにゃく麺
•
もやし
•
ソイミート
•
総合計
二~三人分
ほかほかねこ侍☆
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枝豆 ノンフライでサクサク♪
むき枝豆
•
塩
•
カロリー
•
糖質
ほかほかねこ侍☆
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チョコケーキ。簡単、低カロ、低糖質♪
卵
•
おからパウダー
•
パルスイート
•
水
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ベーキングパウダー
•
チョコクリーム
•
カロリー合計
•
糖質合計
チョコケーキ
ほかほかねこ侍☆
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低カロリー低糖質チョコレートクリーム
豆腐
•
パルスイート
•
ポッカレモン
•
ピュアココア
•
グリコアーモンド効果
•
カロリー
•
糖質
ホール15センチ表面&デコ
ほかほかねこ侍☆
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糖質、カロリー低め。簡単マロンクリーム。
剥き甘栗
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パルスイート
•
水
•
ラム
•
カロリー合計
•
糖質合計
マロンクリーム
ほかほかねこ侍☆
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簡単。材料3つ!低カロでチョコペースト
ピュアココア
•
パルスイート
•
水
•
カロリー計
•
糖質計
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ポリフェノール計
チョコペースト(一~二回分)
ほかほかねこ侍☆
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材料4つ。おからで糖質カロリーも控え目!
卵
•
おからパウダー
•
パルスイートゼロ
•
メープルシロップ
•
出来上がり重量
•
カロリー合計
•
糖質合計
パウンドケーキ(17センチ型)