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じゅうよっつ

じゅうよっつ

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  • エビ入り豆腐揚げ

    木綿豆腐 • エビ • 玉ねぎ • 片栗粉 • マジックソルト
    • 20個分 塩分1.8g
  • タイ風卵焼き

    油 • もやし • 卵 • 味の素 • パクチー • スイートチリソース
    • 2~3人分
  • パクチーの中華スープ

    豚ミンチ • カニ缶小 • 醤油または麺つゆ • 味の素 • 卵 • 片栗粉 • パクチー
    • 2~3人分
  • 濃厚チーズケーキ

    クリームチーズ • 砂糖 • レモンの絞り汁 • グラハムクラッカー • バター • サワークリーム • キーウィなどのトッピング用果物
    • 10cmのケーキ型1個分
  • ローストチキン~ちょっと和風

    まるごとチキン • 栗ご飯のもと • 細切りしいたけ • 千切り人参 • お好みの香辛料 • 塩 • オイル • 白米、もち米
    • 2~4人分
  • 干し芋

    さつまいも • 干網か水切り袋
    • 所要時間1~3時間
    • 1
  • サバの甘辛揚げ

    サバ • 小ねぎ • 片栗粉と小麦粉 • だしつゆ • みりん
    • 2~3人分 塩分1.8g
  • ホットキャベツ

    豚ミンチ • キャベツ • エリンギ • だしつゆ • みりん • 鷹の爪 • にんにく
    • 2~3人分 塩分2.7gg
    • 1
  • 揚げ新じゃがの味噌からめ

    小ぶりの新じゃがいも • 減塩味噌 • みりん • ごま
    • 2~3人分 塩分1.2g
    • 1
  • ニラ衣の唐揚げ

    鶏肉 • ニラ • つゆだし • 片栗粉 • 小麦粉
    • 2~3人分(塩分2.7g)

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