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  • もやしと大葉の海苔ごまポン酢和え

    もやし • 大葉 • 焼き海苔 • すりごま • ポン酢
    • 2
  • 野菜もりもり☆チョップドサラダ☆

    にんじん • ズッキーニ • ツナ • マヨネーズ • 塩コショウ • 水
    • 3~4人分
  • 【覚書】圧力鍋でいわしの酢しょうが煮

    いわし • しょうがチューブ • 酢 • 水 • 酒 • 醤油 • ラカント
    • 2人分
  • 【覚書】レンジでよだれ鶏

    むね肉 • 塩 • 酒 • お好みの野菜 • 醤油 • 酢 • オイスターソース • コチュジャン • ごま油 • しょうがチューブ • ねぎ
    • 2人分
  • 【覚書】ノンフライ唐揚げ

    鳥モモ肉 • 醤油麹 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 片栗粉
    • 4人前
  • 【覚書】ポークソテー

    豚肩ロース • 塩 • 片栗粉 • サラダ油
    • 2人分

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