バナナマカロン

オクラ • 梅干し • 味ぽん • 麺つゆ • 水 • 氷 • そうめん

じゃがいも大 • 玉ねぎ • バター • 水 • 牛乳 • 顆粒コンソメ • 塩 • パセリやクルトン

甘塩鮭 • 油揚げ • ごぼう • 椎茸 • 米 • 昆布 • 醤油 • みりん • 刻み海苔 • いくら • 大葉

卵 • ハム • スライスチーズ • 塩

ホットケーキミックス • おからパウダー • バター • かぼちゃ • 牛乳