ゆゆののまま

もやし • ほうれん草か小松菜かちんげん菜 • 味付けのり • 醤油

切り干し大根 • きゅうり • ハム • カニカマ • 塩昆布 • ツナ • 鶏がらスープの素 • レモン • ごま油 • 粗びき黒こしょう

かんたん酢 • 梅干し叩いておく • 大葉みじん切り • 白だし • 海苔の佃煮

スペアリブ • 片栗粉 • 水 • お酒 • 大根 • にんじん • トマト缶 • コンソメ • 砂糖 • 塩コショウ

大根 • 塩 • 酒 • みりん • 醤油 • 昆布 • スルメ • 生姜 • 数の子

レモン • マヨネーズ • パルメザンチーズor粉チーズ • ハーブソルトやクレイジーソルト • パン粉 • オリーブオイル

しらたき • ごま油 • たらこor明太子 • 麺つゆ

ライスペーパー • ボイルエビ • 大葉 • レタス • サーモン • スイートチリソース • マヨネーズ • ポン酢

大根 • ほんだし • マヨネーズ • 醤油 • ツナ缶 • 塩コショウ • 乾燥パセリ • 粗挽き胡椒

鶏肉 • 醤油 • 酒 • 酢 • 鶏がらスープ顆粒 • おろしニンニク • おろし生姜 • 片栗粉 • 揚げ油

サラダ菜 • ポテトチップ • ツナ • すりおろしニンニク • マヨネーズ • みじん切りタマネギ

ニジマス • 小麦粉 • 片栗粉 • 胡椒 • カレー粉 • 塩 • 揚げ油

シオデ • マヨネーズ • 味噌 • ツナ缶ファンシー • 塩コショウ