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あうしゅ
@cook_40272435
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食べるの大好き！主婦7年目(^^)余計なものはなるべく入れずに。体に優しく、美味しいものを。
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レシピ (7)
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あうしゅ
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絶品ふわふわ山芋鉄板 簡単 フライパンで
山芋
•
卵
•
油
•
かつお節
•
白だし
•
お好み焼きソース
•
マヨネーズ
•
ネギ
•
刻み海苔
2〜3人分
あうしゅ
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簡単和えるだけ！もやしのごまドレサラダ
もやし
•
トマト
•
きゅうり
•
ゴマドレッシング
•
ごま油
•
しょうゆ
•
粗挽き胡椒
２～３人分
あうしゅ
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里芋の唐揚げ ねっとりサクサク！簡単
里芋
•
塩
•
片栗粉
食べたい分だけ
あうしゅ
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簡単！和風ポトフ お鍋に入れていくだけ
キャベツ
•
玉ねぎ
•
カブ
•
にんじん
•
じゃがいも
•
ウインナー
•
ローリエ
•
コンソメ
•
だしの素
•
塩、コショウ
•
粗挽き胡椒
•
オリーブオイル
３～４人分
あうしゅ
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お弁当に◎簡単！にんじんキンピラ
ごま油
•
にんじん
•
麺つゆ
•
しょうゆ
•
砂糖
•
白ごま
•
七味
お茶碗一杯分程度
あうしゅ
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簡単チョコケーキ 小麦粉なし
卵
•
板チョコ
•
粉砂糖
パウンドケーキ型１つ分(5、6号サイズのホール型でも可)
あうしゅ
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簡単 肉じゃが ～身体に優しい～
玉ねぎ
•
にんじん
•
じゃがいも
•
豚バラ肉
•
みりん
•
しょうゆ
３～４人分
