介護福祉士ふくたろう

豚挽肉 • ネギ • ごま油 • 豆腐 • 塩 • 水溶き片栗粉

御飯 • 卵 • シーチキン • ネギ • 水溶き片栗粉 • サラダ油 • ごま油 • 塩 • にんにくパウダー • コショウ • 水

鶏モモ肉 • 水溶き片栗粉 • 片栗粉 • 塩 • ごま油 • ネギ • マジックソルト • にんにくパウダー • サラダ油

大根 • 人参 • ちくわ • 卵 • 昆布 • 醤油 • みりん • 酒 • ダシ粉末 • 豆板醤 • 水

バナナ • 板チョコ

米 • 鰹節 • バター • 醤油 • 塩 • ごま油 • 塩昆布 • シーチキン • 顆粒ダシ • ごま

ちくわ • カルパス

鶏胸肉 • キャベツ • もやし • エリンギ • チーズ • すき焼きのたれ • 醤油

鶏肉 • 水 • しょうゆ • めんつゆ • ショウガ • 砂糖 • 酒 • みりん • 酢 • たこひもかネット

しいたけ • とろけるチーズ • 塩コショウ • しょうゆ

御飯 • 卵 • にんにく • しょうゆ • 顆粒ダシ • ごま油 • マヨネーズ • 塩コショウ

鶏胸肉 • 玉ねぎ • 長ネギ • 片栗粉 • マジックソルト • 塩コショウ • 豆板醤 • オイスターソース • 醤油 • サラダ油

鶏胸肉 • マジックソルト

鶏ガラ • 青長ネギ • 玉ねぎ • 本だし • 市販生ラーメン • シナチク • チャーシュー • のり • ショウガ • 市販の塩味たれ