Manchuria

ビーフ • ヨーグルト • ネギ、刻んだもの • ごま油 • 塩コショウ

スパゲティ • ベーコン • パプリカ、赤でなくても。ピーマンでも。 • バター、有塩のものを。 • ケチャップ

ペンネ • ササミ • オリーブオイル • 塩胡椒 • 柚子胡椒

スパゲティ • ササミ • パプリカ • 玉ねぎ • バター • 塩胡椒 • ケチャップ

牛ひき肉 • 木綿豆腐 • 塩コショウ • 卵 • 麺つゆ • 油、ごま油でも。 • 水

ショウガ • ネギ • 木綿豆腐 • ごま油 • ウェイパー • 醤油 • 豆板醤 • ひき肉 • 水

白いご飯 • ベーコン • 卵 • ごま油 • ネギ • ナンプラー

キュウリ • 牡蠣醤油 • リンゴ酢 • 魚醤