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えびくらげ23号
@cook_40273695
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お手軽!
材料費はなるべく安く!
ダイエット応援食!
おつまみにもご飯のおかずにもなる様なものを好んで作ります。
気紛れでデザート系も作ります。
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レシピ (7)
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えびくらげ23号
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お手軽☆ボリューム満点!豚肉の生姜焼き
豚バラ肉薄切
•
玉ねぎ
•
千切りキャベツ
•
料理酒
•
みりん
•
醤油
•
チューブの生姜
•
チューブのにんにく
•
ごま油
2〜3人分
えびくらげ23号
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簡単☆ヘルシー!豆腐と茄子のグラタン
豆腐
•
茄子
•
合い挽き肉
•
市販のミートソース
•
バター or マーガリン
•
塩胡椒
•
にんにくチューブ
•
ピザ用チーズ
2〜3人分
えびくらげ23号
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簡単☆お腹にたまる!フルーツヨーグルト
プレーンヨーグルト
•
蜂蜜 or オリゴ糖など
•
お好みのフルーツ
1人分
えびくらげ23号
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簡単☆マカロニの濃厚ミルク煮
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
ウインナー
•
マカロニ
•
牛乳
•
バター or マーガリン
•
固形コンソメ
•
塩胡椒
•
ピザ用 or 粉チーズ
•
小麦粉
•
パセリ
2人分
えびくらげ23号
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簡単☆タコライス風ご飯
ご飯
•
合い挽き肉
•
市販のミートソース
•
ピザ用チーズ
•
レタス
•
ミニトマト
•
卵
•
油
•
にんにくチューブ
•
料理酒 or 赤ワイン
•
塩、胡椒
•
醤油
•
2〜3人分
えびくらげ23号
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簡単☆ミニシュークリームタワー
100円のミニチョコシュークリーム
•
ホイップクリーム
•
苺
えびくらげ23号
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簡単!豆乳使用☆フレンチトースト
食パン
•
卵
•
調整豆乳 or 牛乳
•
砂糖
•
バター or マーガリン
•
蜂蜜
•
付け合わせの果物等
2人分