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koba♡haru

健康食、減塩食に興味あり。

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おでんの素にちょい足し　コンビニの味

味醂 • 水 • おでんの素
お餅にヌテラ♫ こどものおやつにも◎

切り餅 • ヌテラ
簡単カフェの味コーヒーゼリー

ボトルコーヒー • ゼラチン • お湯
2人分

2
野菜の水切り楽

葉物野菜
すいかで　フルーツサンド

スイカ • 食パン
カニのクリームパスタ

ほうれん草 • オリーブオイル • カニ缶 • 生クリーム • 牛乳 • 塩コショウ • コンソメ • パスタ • 粉チーズ
4人分
焼き芋メープルシロップ

焼き芋 • メープルシロップ
こどもと一緒にマシュマロチョコ

マシュマロ • ストロベリーチョコレート • ホワイトチョコレート • チョコスプレー • 竹串
バレンタイン簡単いちごチョコ

いちご • クッキングシート • ストロベリーチョコレート • ホワイトチョコレート • ミルクチョコレート
2
簡単米とぎ

米 • ボウル
チョコパイアイス

チョコパイ
超　簡単　ほうれん草のサラダ

ほうれん草 • シーチキン • 粉チーズ • フライドオニオン
2人分
干し芋冷凍保存ひんやりデザートにも

干し芋 • クッキングシート • ジッパー袋
餅といえばこれ！ポン酢餅

餅 • ポン酢
くっつかない餅の焼き方

餅 • フライパン用ホイル
1
餅がくっつかないレンジ時短

クッキングシート • 餅
2
ピーナツバターバナナサンド

食パン • ピーナツバター • バナナ
1人分
こども朝ごはん卵かけ納豆ごはん

ご飯 • 生卵 • 納豆 • アマニ油 • 焼き鮭
1人分

1
簡単生クリームでクリーミーカレー

えび • 鶏肉 • 玉ねぎ • パプリカ • ピーマン • カレー粉 • 生クリーム • 塩胡椒
4人分
簡単! 寿司なみだまき

ご飯 • すしのこ • 海苔 • わさび
一人分

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