FUCHIママレシピ

バター • 小麦粉 • 牛乳か豆乳 • コンソメ • 塩コショウ

バジルの葉 • ローストカシューナッツ • オリーブオイル • にんにく • 塩 • 黒胡椒

お米 • スイートコーン • 塩

きゅうり • 塩 • 醤油 • 米酢 • 砂糖 • ねり辛子チューブ

水 • だし • 大根 • えのき • とうふ • 豆乳 • 塩•コショウ • キムチ • 青ネギやシソ

ほうれん草 • きんぴらこんにゃく • にんじん • 大根 • 出汁 • とうふ • ごま • 調味料　みそ • 調味料　薄口醤油 • 調味料　砂糖 • 調味料　塩

ご飯 • しおこしょう • スパム • たまご • さとう • マヨネーズ • ケチャップ

ピザソース • チーズ • 豆腐皮 • 具材お好み

にんじん • オリーブオイル • りんご酢 • おろしニンニク • 粒マスタード • しお

新玉ねぎ中くらいのサイズ • にんじん • だし昆布 • 茅乃舎だし • ピザ用チーズ • しお • 醤油

ミックスダル • 玉ねぎみじん切り • ネギニンニク生姜チューブ • オリーブ油 • ブラウンマスタードシード • クミンシード • 鷹の爪 • トマト缶詰ダイス • コリアンダーパウダー • クミンパウダー • チリペッパー • 塩 •

手羽元 • ネギ生姜ニンニクチューブ • コチュジャン • さとう • 酢 • 水か酒

酒 • 白だし • 醤油 • ちりめん • 山椒の実 • ラカント

アボカド • トルティーヤ • レモンかライムの果汁 • ニンニクチューブ • ブラックオリーブみじん切り • チリパウダー • ハラペーニョ • みじん切り玉ねぎあれば

キャンベルスープコーンポタージュ • サラダ油 • さとう • 卵 • コショウ • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 豆乳

生姜 • ネギの根元など、ネギ • しそ • ごま油 • しょうゆ • さとう • レモンドレッシング • または　りんご酢 • いりごま

にんじん • 生姜 • 玉ねぎざく切り • 塩 • さとう • コショウ • ニンニクチューブ • QPレモンドレッシング

カボチャ • マヨネーズ • 食パン8枚切り • バター • 粒マスタード • 玉ねぎ • ツナ • ナッツ • 紫キャベツ • ドレッシング和風など

セロリの葉 • ごま油 • ニンニクチューブ • 塩胡椒 • 海苔 • 中華スープ

新玉ねぎ • 塩 • コショウ • さとう • オリーブオイル • リンゴ酢