IRINN

@cook_40284662

簡単、時短料理することが大好きです♪ヽ(´▽｀)/
働くママなので、帰宅後30分が勝負です(*^^*)
子どもが生まれてから、今までほとんどしなかったお菓子、パン作りにも挑戦中!!

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とんかつより旨い！豚ロース竜田揚げ♡

豚ロース肉 • にんにくチューブ • しょうがチューブ • 酒 • しょうゆ • 塩こしょう • 片栗粉 • 油
4人分

6
簡単♡ご飯がすすむ辛くない甘辛麻婆豆腐！

白ネギ • ひき肉 • にんにく • しょうが • 豆腐 • 水溶き片栗粉 • しょうゆ • みりん • 酒 • だしの素
3〜4人分

9
簡単おやつ♡黒蜜サーターアンダギー

ホットケーキミックス • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • 黒蜜 • サラダ油
8個分
美味！アボガドとブロッコリーのツナサラダ

アボガド • ブロッコリー • 玉ねぎ • ツナ缶 • マヨネーズ • めんつゆ • にんにく • ブラックペッパー
4人分

10
キャベツとツナの和風パスタ☆

パスタ • キャベツ • 玉ねぎ • ツナ缶 • めんつゆ • 塩胡椒 • にんにく • オリーブ油 • 青ねぎ
2人分

13
オクラのツナマヨサラダ☆

おくら • ツナ缶 • マヨネーズ • めんつゆ
21
うまい!!ニンニクの豚しゃぶ☆サラダ

豚肉 • 片栗粉 • レタス • 醤油 • 砂糖 • ニンニクチューブ • 胡麻油 • ごま
3～４人分

2
朝食に♪ごはんがすすむ簡単なめたけ☆

えのき • 胡麻油 • 醤油 • めんつゆ • みりん
朝食に♪ベーコンエッグサラダ☆

鶏卵 • ベーコン • 牛乳 • ピザ用チーズ • レタス • サラダ油
3～4人分

1
朝からモリモリ食べれる☆オニギリ

ごはん • めんつゆ • 鰹節 • マヨネーズ
2個分

5
簡単！美味しい人参サラダ☆

人参 • 玉ねぎ • めんつゆ • マヨネーズ • ツナ缶
4人分

1
超簡単☆きゅうりのねり梅浅漬け

きゅうり • ねり梅 • ごま
４人分

4
簡単！小松菜とえのきのおかか和え☆

小松菜 • えのき • 鰹節 • めんつゆ • 塩
４人分

3
ピーマン消費!!簡単！タコライス☆

豚挽き肉 • 玉ねぎ • ピーマン • ケチャップ • お好み焼きソース • 塩こしょう • ピザ用チーズ • レタス • ミニトマト
４人分

1
簡単！美味しい大学芋☆

さつまいも • 黒蜜 • 三温糖 • 酢 • みりん • 水 • ごま
1
カリっとジューシー☆鶏竜田揚げ

鶏モモ肉 • 醤油 • 酒 • 塩 • みりん • ニンニク • しょうが • マヨネーズ • 片栗粉
7
家族みんなで☆フレンチトースト

食パン • 鶏卵 • 牛乳 • バター • ハチミツor メープルシロップ
３～4人分
野菜たっぷり☆美味しいキーマカレー

合挽き肉 • 人参 • ピーマン • 玉ねぎ • なす • カレールー • ウスターソース • 塩こしょう • ピザ用チーズ • サラダ油 • ニンニク • 水
4人分

2
ほっこり☆厚揚げそぼろあんかけ

厚揚げ • 鶏挽き肉 • えのき • 片栗粉 • めんつゆ • みりん • 酒
4人分
しっとりふわふわ☆人参ホットケーキ

ホットケーキミックス • 鶏卵 • 牛乳 • 人参 • サラダ油 • バター
小さめ６枚分

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